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Ene

Los 10 motivos por los que el sol es bueno para ti

Por mucho tiempo mantenían el criterio que el sol era dañino para el ser humano y siempre nos decían que nos debemos cubrir de él para evitar daños irreparable en nuestra piel. Pero hoy en día estudios especiales han demostrado que un poco de sol es de gran beneficio para nuestro cuerpo. Conoce los 10 motivos por los que el sol es bueno para ti.

1. Te entusiasma

La serotonina es la hormona natural de la felicidad. Al tomar un poco de sol diariamente nos hace sentir más felices y alegres, debido a la cantidad de energía suministrada en ese momento.

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